Haptonomie, de kunst van contact. Terug naar jezelf waar een juiste balans is tussen denken, voelen en doen. In onze geconditioneerde maatschappij is het niet eenvoudig om dicht bij jezelf te blijven. Haptonomie gaat om het (her)ontdekken van menselijke authenticiteit, waardoor potentieel en talenten optimaal tot bloei kunnen worden gebracht en waar ruimte ontstaat om meer te gaan genieten (excitement).
RAAK
Duurzame groei
Frederique
Uitgeput en met mijn lichaam op de rem, klopte ik bij Lars aan. Na jarenlang vol gas en vanuit mijn hoofd te hebben geleefd, was ik de connectie tussen lichaam, hart en hoofd verloren. Bij Lars leerde ik langzaamaan wat het inhoudt om letterlijk stil te staan en waarom dat zo ontzettend belangrijk is. Door de veilige omgeving die Lars creëerde en zijn persoonlijke, doelgerichte aanpak, kwam er vanzelf steeds meer naar boven dat voorheen was weggestopt en nu eindelijk gevoeld kon worden. Confronterend, maar met Lars zijn begeleiding begon ik zelf ook steeds meer te merken dat dit was wat ik nodig had en heel hard door blijven gaan dat absoluut niet was. Ons lichaam heeft het beste met ons voor, maar daar naar kunnen luisteren en handelen is een levenslange uitdaging. Door het traject dat ik bij Lars heb gevolgd kan ik dit in ieder geval steeds beter en heb ik geleerd wat het betekent om echt in jezelf te vertrouwen, een inzicht wat ik de rest van mijn leven zal meenemen en iedereen gun.
Lars, dankjewel.
Frederique