Haptonomie, de kunst van contact. Terug naar jezelf waar een juiste balans is tussen denken, voelen en doen. In onze geconditioneerde maatschappij is het niet eenvoudig om dicht bij jezelf te blijven. Haptonomie gaat om het (her)ontdekken van menselijke authenticiteit, waardoor potentieel en talenten optimaal tot bloei kunnen worden gebracht en waar ruimte ontstaat om meer te gaan genieten (excitement).
RAAK
Sterk in gevoel
Ken je dit?
Je vertrouwen is even weg en de prestatie blijft uit?
Teveel blessures of je lijf is te moe? Angst om te falen?
Of voel je dat er méér in je zit maar het komt er niet uit?
Je traint hard, je hebt de techniek in huis — maar op het moment dat het erop aankomt, ben je er niet helemaal. De angst om te falen sluipt naar binnen. Je blokkeert waar je normaal vloeiend beweegt. Een teleurstelling of fout blijft hangen, langer dan je wilt.
Of je bent gewoon op zoek naar dat volgende niveau — niet meer uit je benen, maar uit jezelf. Dit zijn geen zwakheden. Het zijn signalen. En je lichaam weet precies wat ze betekenen.
Wat RAAK doet
Lichaamsgerichte begeleiding
op topniveau
_edited.jpg)
Bij RAAK werken we vanuit haptonomie — een methode die niet alleen werkt via je hoofd, maar via je lijf. Want bij topsporters zit het verschil tussen goed en uitzonderlijk zelden in de techniek. Het zit in hoe je omgaat met druk, met falen, met jezelf. Wij geven inzicht vanuit een ander perspectief, zodat je groeit als sporter en als mens.
Wie je tegenover je krijgt?
Lars van der Wielen
Ik begeleid al meer dan acht jaar topsporters — van talentvolle jeugd tot internationale elitespelers. Ik weet hoe de topsportwereld werkt: de druk, de verwachtingen, het harde oordeel na een wedstrijd.
Maar ik ken die wereld ook van dichtbij als vader. Mijn oudste zoon speelt bij HCR H1 en Jong Oranje. Ik heb de pieken en dalen, de twijfel, de teleurstellingen en de mooie momenten van binnenuit meegemaakt. Dat geeft me een begrip dat verder gaat dan alleen de behandelkamer.
Mijn aanpak is direct en eerlijk. Geen vage concepten, geen eindeloos praten. We gaan aan de slag met wat jij voelt — en wat dat doet met hoe jij presteert.
→ Lees meer over Lars
Justen Blok - Hockey International
"In aanloop naar de gouden Olympische Spelen van Parijs heb ik samen gewerkt met Lars. In een mentaal moeilijke periode hielp hij me om dichter bij mijn gevoel te komen en beter te luisteren naar mijn lichaam."
Voor wie?
RAAK in topsport is er voor:
Sporters op talent- en eliteniveau · individuele sporters die vastlopen of een volgende stap willen maken · sporters die stoppen of na een blessure moeite hebben om zichzelf terug te vinden · coaches en begeleiders die hun sporters beter willen ondersteunen
Sessies vinden plaats in Vught, regio 's-Hertogenbosch. In overleg is begeleiding op locatie mogelijk.
Tarief: €105 per sessie.
Klaar om RAAK te zijn?
Een telefonische kennismaking van 15 minuten is gratis en vrijblijvend. Je vertelt wat er speelt, ik vertel hoe ik werk — en samen kijken we of het klikt.