Haptonomie, de kunst van contact. Terug naar jezelf waar een juiste balans is tussen denken, voelen en doen. In onze geconditioneerde maatschappij is het niet eenvoudig om dicht bij jezelf te blijven. Haptonomie gaat om het (her)ontdekken van menselijke authenticiteit, waardoor potentieel en talenten optimaal tot bloei kunnen worden gebracht en waar ruimte ontstaat om meer te gaan genieten (excitement).
RAAK
Sterk in gevoel
Justen
In aanloop naar de gouden Olympische Spelen van Parijs heb ik samen gewerkt met Lars. In een mentaal moeilijke periode hielp hij me om dichter bij mijn gevoel te komen en beter te luisteren naar mijn lichaam.
Hij liet me inzien hoe mentale spanning en stress zich vertaalt naar fysieke signalen, en hoe ik daar bewust mee om kan gaan. Dankzij die inzichten heb ik mezelf beter leren begrijpen en de weg omhoog gevonden. De sessies met Lars hebben me geholpen om meer rust en vertrouwen in mezelf en mijn lichaam te vinden.
Justen Blok, Olympisch kampioen